Todo sobre el magnesio

El magnesio es un mineral que aporta nutrientes necesarios para mantener una salud equilibrada. Se trata de un metal liviano, de color blanco plateado y medianamente fuerte. Lo encontramos en varios alimentos tales como legumbres, cereales integrales, leche, yogur… Forma parte de los elementos esenciales para el cuerpo humano. Su nombre proviene del latín magnesium. Se descubrió en 1618, cuando un granjero inglés de apellido Epsom notó que sus vacas se negaban a beber agua de un pozo cercano, pero que al lavarlas con esta se curaban sus sarpullidos. De esta forma nacen las sales Epsom, que eran en realidad sulfato de magnesio hidratado. Propiedades y beneficios del magnesio El magnesio nos permite realizar funciones básicas en nuestra vida cotidiana: […]

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Propiedades de la espirulina y la chlorella

Las algas espirulina y chlorella son dos tipos de microalgas que pueden encontrarse en muchos alimentos, incluidos los suplementos y batidos saludables. Estos superalimentos son ricos en proteínas, hierro, clorofila y vitaminas B12 y E. También contienen ácidos grasos esenciales, antioxidantes, betacaroteno (un precursor de la vitamina A), ácido gamma linolénico (GLA) y mucho más. Aunque espirulina y chlorella contienen muchos de los mismos nutrientes, tienen algunas diferencias que las hacen únicas. Por ejemplo, la espirulina contiene más hierro que la chlorella (1). También contiene más vitamina A que la chlorella. Ambas algas son ricas en ficocianina, un pigmento azul-verde que les da su color. Aunque ambas algas tienen cantidades similares de ficocianina por ración, la espirulina tiene 7 veces […]

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Beneficios del extracto seco de bambu

extracto seco de bambu

Ya va siendo hora que sepamos un poco más sobre el bambú, no solo que es uno de los alimentos favoritos de los pandas. Hoy vamos a hablar de todos los beneficios que tiene el extracto seco de bambú.  Conozcamos un poco más el bambú. El bambú como ya sabemos todos, tiene origen asiatico, el bambú es una caña que consta de un rápido crecimiento. Tan rápido es su crecimiento que con solamente 6 meses pueden llegar a medir hasta 40 metros de altura.  Es un planta totalmente hueca no consta de corteza y su diámetro no aumenta con cada año de vida que tiene, como pasa con diferentes árboles.  En la cultura asiática hacen uso de esta planta para […]

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EPA y DHA ¿Por qué son tan importantes para nuestra salud?

El omega 3 EPA y DHA, forman junto al ALA tres tipos de ácidos grasos diferentes entre sí. El ácido alfa linolénico (ALA) es una grasa omega 3 de origen vegetal, mientras que el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA) son grasas omega 3 derivadas de origen animal como el pescado y los complementos de algas.  El omega 3 DHA y EPA son esenciales por muchos motivos, y uno de los más conocidos es mantener la correcta salud del corazón. El omega 3 epa y dh se incorporan a las membranas celulares y pueden tener propiedades antiinflamatorias. El resultado de diferentes estudios y ensayos clínicos indica que el consumo de pescado y aceite de pescado reduce el riesgo […]

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Descubre el mejor dispensador de agua para casa y la oficina

El uso de dispensador de agua en los hogares en las oficinas, cada vez está más  consolidado. Pero es normal, ya que el consumo diario de  agua es  imprescindible para la  salud y bienestar físico.  Nuestro peso corporal se compone de entre un  50 y un 75% de agua, por lo que una óptima hidratación es necesaria. Para  ello, los expertos recomiendan  beber  unos  2 litros de agua diarios,  un hábito saludable a poner en práctica tanto en casa como en el trabajo. Y un dispensador de agua en casa o en la oficina, es la opción más cómoda y eficaz de garantizar una correcta hidratación. Con un dispensador de agua a domicilio de Manantial de Sant HIlari, podemos despreocuparnos […]

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Cerveza Moritz, una cerveza con historia

moritz

Hoy os contamos la historia de “la cerveza más antigua de toda Barcelona”, la Cerveza Moritz, cuyos comienzos se remontan al año 1856, sí, habéis leído bien, tiene más de 160 años de historia detrás. A continuación os contamos más detalles del tema. Fundación Moritz Esta gran cerveza fue creada por un francés llamado Louis Moritz en el año 1856. No fue hasta 5 años más tarde que se trasladó a Barcelona. La cerveza Moritz tardó tan solo 3 años en hacerse hueco como una de las más grandes productoras de cerveza del mercado barcelonés. Este gran crecimiento promovió la adquisición de una finca en la Ronda Sant Antoni, donde se ubicó la fábrica cervecera.  Sin duda, desde muy pronto […]

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Monte Pinos, agua de Soria

agua monte pinos

Monte Pinos es un tipo de agua mineral extraida de la Sierra de Almazán, en Soria. Los detalles más destacables respecto a esta agua son su sabor y su origen totalmente natural, específicamente de un propio manantial situado a casi 1.000 metros de alto. El agua Monte Pinos contiene una composición mineral bastante baja en sodio, característica que la hace muy aconsejable para ser un agua de consumo diario, independientemente de la edad. También es apta para el preparado de alimentos infantiles. ¿Qué sabemos acerca esta agua? En lo que respecta a esta agua mineral, es captada a 985 m en la zona de Almazán y es envasada directamente en dicho manantial. Antes de ello, se realizan análisis sistemáticos previos […]

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COLÁGENO: BENEFICIOS Y PROPIEDADES

colágeno

El colágeno es un tipo de proteína cuya función es mantener unidas las diferentes estructuras del cuerpo humano. Se trata de una proteína producida por células llamadas fibroblastos y está presente en todos los animales y humanos.  Asimismo, el colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano, pero con el paso del tiempo, esta proteína va desapareciendo. Por este motivo, se recomienda tomar el suplemento cólageno para los musculos. El colágeno se utiliza como suplemento para las articulaciones. Por otra parte, también se utiliza para estimular la producción de colágeno en el cuerpo humano, ayudando así a mejorar el aspecto de la piel y fortalecer las articulaciones, uñas, huesos y cabello. En Bamboo Labs se desarrollan suplementos nutricionales y […]

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¿Qué cafetera comprar?

Hay tantas cafeteras en el mercado a escoger que pueden plantear el dilema su elección. Es muy raro un hogar en el que falta una cafetera, porque aún en el caso de que a sus habitantes no les guste el café, hay que pensar en los invitados. Tanto es así que las cafeteras en sus diferentes modalidades, suelen ser una buena opción de regalo que puede adquirirse cómodamente en una tienda de electrodomésticos online como Bazar el Regalo. Vamos a ver los distintos tipos de cafeteras que hay en el mercado y cómo son. Cafeteras para todos los cafeteros Cafeteras de capsulas: funcionan a partir de cápsulas pre-envasadas de café molido sellado. Las cápsulas se perforan cuando se colocan en […]

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Ventajas de las fuentes de agua para casa

La instalación de fuentes de agua para casa es una opción cada vez más popular en la que confían en miles de hogares. Los usuarios ya comprenden que tener una fuente de agua en casa, lejos de ser un lujo es una necesidad. Un dispensador de agua para casa es una forma de prevenir  posibles problemas de salud consecuencia del consumo de  agua no filtrada. En Manantial de Sant Hilari, distribuidores de fuentes de agua para casa o para empresas, explican las ventajas del consumo de este agua mineral natural estable y libre de todo tratamiento.  Fuentes de agua para casa: mucho más que hidratación El agua mineral natural, como la que distribuyen en  Manantial de Sant Hilari, nace en […]

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